Chantal Bruinsma is geboren op 13 september 1971 te Utrecht.

Van jongs af aan spelen acteren, muziek (piano, zang) en dans een grote rol in haar leven. De liefde voor het woord en de literatuur in het algemeen brengt haar tot een studie Franse taal- en letterkunde. Nadat ze haar studie met succes heeft afgerond volgt ze het eerste jaar aan de toneelschool in Antwerpen o.l.v. Dora van der Groen. Daarna geeft ze gedurende twee jaar taal-en communicatietrainingen aan bedrijven. Ze doet verschillende opdrachten voor theater (locatie- en straattheater, cabaretvoorstelling Tuschinski in Maanlicht) en televisie (oa. Goudkust, commercials). Daarnaast blijft ze zich ontwikkelen door het volgen van workshops op het gebied van klassiek toneel. In mei 2002 start ze Salon de Poppea, een wekelijkse bijeenkomst voor performers waarin gewerkt wordt aan oa. tekstanalyse en spelonderzoek.

Chantal Bruinsma heeft zich sinds september 2002 aangesloten bij Woeste Dijen.

In de voorstelling "Nooit Meer Alleen" vervult zij de rol van Ilonca -de dochter des huizes-.